樂齡老徐找快樂

2020年9月5日星期六

2016年3月外孫女徐若蜜Noemie回法國探親

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2016年3月外孫女徐若蜜Noemie回法國探親

背景音樂：離家五百里

If you missed the train I'm on
You will know that I am gone
You can hear the whistle blow a hundred miles

A hundred miles, a hundred miles,
A hundred miles, a hundred miles
You can hear the whistle blow a hundred miles

Lord, I'm one, Lord, I'm two,
Lord, I'm three, Lord, I'm four
Lord, I'm five hundred miles away from home

Away from home, away from home,
Away from home, away from home
Lord, I'm five hundred miles away from home

Not a shirt on my back
Not a penny to my name
Lord, I can't go back home this ole way

This ole way, this ole way,
This ole way, this ole way,
Lord, I can't go back home this this ole way

If you missed the train I'm on…

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甯甯1歲11個月12天-淡水漁人碼頭煙火秀

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今年暑假最後一場煙火秀, 320秒淡水漁人碼頭煙火秀 2.5萬人爭睹。
讓人興奮的一年一度全台最夯淡水漁人碼頭煙火秀又來了，北部煙火盛會莫過於大稻埕煙火加淡水漁人碼頭煙火，自2016年福容大飯店與漁管所協調後，決定了這場盛事，歷經兩屆七夕煙火釋放後，深受攝影人與民眾喜愛，如今已成為既大稻埕煙火之後，最令人期待的重頭戲。施放長達5分20秒的高空煙火秀，煙火前段以各式花朵、雪花類高空彈如牡丹、彩色菊、白閃煙火繽紛開場；中段則有水母意象煙火、漸層海浪意象煙火、愛心煙火及黃金瀑布煙火；結尾則以金黃色錦冠煙火連續升空綻放，為遲來的七夕煙火劃下完美句點，現場湧進約2萬5千人。
我的外孫女”甯甯”1歲11個月12天，欣賞煙火人生初體驗！

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2020年9月2日星期三

松鼠接蘋果遊戲-防老年痴呆！樂齡老徐HOH

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點一下銀幕，樹上紅蘋果會掉下來。松鼠接蘋果遊戲（共30個），防老年痴呆！

接住5個，70歲；

接10個，65歲；

接15個，60歲；

接20個，50歲；

接25個，40歲；

接26個，35歲；

接27個，30歲；

接28個，不可能!

http://www.wesane.com/Public/Games/326029/201707120505335180/html5/index.html?gameID=226224&from=groupmessage&isappinstalled=0

點圖玩車水馬龍小遊戲

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踩碎一路陽光健走橫嶺古道樂齡老徐HOH

https://www.youtube.com/watch?v=GiwyT_gPxGs

汽車被反鎖怎麼開？樂齡老徐HOH

https://www.youtube.com/watch?v=ZfS5ZWMqo3U

故宮魔幻山水歷險-甯甯和樂齡老徐HOH

https://www.youtube.com/watch?v=3Ua_tMtoA9Y

登東眼山為健康找靠山樂齡老徐HOH

https://www.youtube.com/watch?v=7qjS_fdOGro

三層崎公園-等您來拍照-Sulian &樂齡老徐 HOH

https://www.youtube.com/watch?v=LXGt0TmTTbM

蒲公英-花罷成絮，因風飛揚-樂齡老徐HOH

https://www.youtube.com/watch?v=EMmf4fZHJH4

阿嬤掉進洗衣機親子時光樂齡老徐HOH

https://www.youtube.com/watch?v=PqnVKxYXZ7I

Xpark水生公園非去不可行前必看樂齡老徐HOH

https://www.youtube.com/watch?v=kUBQnUJ888A

画語-如夢似幻妙不可言-樂齡老徐HOH

https://www.youtube.com/watch?v=VX7JvrDKgik

元宵節的祝福花好月圓樂齡老徐HOH

https://www.youtube.com/watch?v=IG1Gforg72k

司馬庫斯遊記1 認識司馬庫斯樂齡老徐HOHhttps://www.youtube.com/watch?v=3MENCfHxPJg

司馬庫斯遊記2-神木群登山步道-樂齡老徐HOH

https://www.youtube.com/watch?v=WW8CQxasV40

司馬庫斯遊記3-鎮西堡登山步道驚魂-樂齡老徐HOH

https://www.youtube.com/watch?v=85YwFvjP1cc

老鷹溪步道-裡埔瀑布-樂齡老徐HOH

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福隆草嶺隧道單車行樂齡老徐HOH

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淡水夕照晚霞晚安樂齡HOH

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你莫走-猜這些相片在哪兒拍的？樂齡老徐HOH

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宜蘭採金棗，過年抱元寶，健康沒煩腦

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菁桐夢幻寧靜的夜晚，靜候光臨-樂齡老徐

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桃園景點小烏來天空步道、天空繩橋、龍鳳瀑布、和平吊橋

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預防血栓救人救己

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血栓就像是遊走於血管內的幽靈，一旦堵塞血管，會使血液的運輸系統癱瘓，其結果是致命的。而且，血栓可發生在任何年齡、任何時間，嚴重威脅著生命健康，「血栓是隱蔽殺手，所有人都應具備防栓意識。」
天氣漸漸轉涼，正是心血管疾病好發時節，網路流傳「每天花10秒做踝關節運動，能有效清除下肢血栓」，讓許多民眾誤認只要每天動一動腳踝，就能消除血栓。心臟內科醫師駁斥，轉動踝關節頂多只能促進血液循環，當下肢血栓已經形成時需盡快就醫，由醫師評估病情並進行治療，才能化解危機。
深層靜脈栓塞是指血栓於深層靜脈形成，阻塞血液回流，好發於中老年人、肥胖者、臥床超過3天，或是飛行大於8小時的民眾。
發生深層靜脈栓塞時，通常會在短時間內產生單側肢體水腫、發紅、脹痛，嚴重時更可能導致急性肺栓塞，因為此疾病於初期常被誤認為肌肉筋膜腫脹，或蜂窩性組織炎，僅透過踝關節運動舒緩症狀，恐延誤治療黃金時間。
健康2.0黃國書醫師提到，當遇到深層靜脈栓塞的患者，通常會先以抗凝血藥物治療血栓，若症狀仍無改善，則會透過心導管手術治療，以清除血栓、打通靜脈，以改善症狀，建議一旦出現任何下肢及足部不適症狀，都應該儘速就醫診察並確定病情，以避免肢體缺血情況惡化至組織壞死甚至得截肢的不良預後。

要遠離靜脈血栓，「動」是最有效的防控措施。

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有病記得找醫生

2020年8月31日星期一

曼谷瑞吉酒店The St. Regis Bangkok Hotel吃龍蝦

大女兒在曼谷替瑞吉酒店The St. Regis Bangkok Hotel及關系企業撰寫、並翻譯文案。

2019.8.31特地招待兩老來享受飯店自助餐，每客含小孩都能選擇，二隻不同料理的龍蝦，四大二小吃十二隻燒、烤、焗⋯不同風味的龍蝦，其他料理則吃到飽，價格大概不菲，吃得心喜也心疼。

曼谷瑞吉酒店The St. Regis Bangkok Hotel，對面是一個大型高爾夫球公園，視野極佳、鬧中取靜，服務不錯，門口就有BTS，走路到四面佛商圈只要五分鐘，在曼谷最熱鬧的Central World & Siam Paragon 商圈附近，飯店價位不貴，到曼谷自助旅行可考慮住這家五星級飯店。