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2020年9月2日 星期三

預防血栓 救人救己

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血栓就像是遊走於血管內的幽靈,一旦堵塞血管,會使血液的運輸系統癱瘓,其結果是致命的。而且,血栓可發生在任何年齡、任何時間,嚴重威脅著生命健康,「血栓是隱蔽殺手,所有人都應具備防栓意識。」 天氣漸漸轉涼,正是心血管疾病好發時節,網路流傳「每天花10秒做踝關節運動,能有效清除下肢血栓」,讓許多民眾誤認只要每天動一動腳踝,就能消除血栓。心臟內科醫師駁斥,轉動踝關節頂多只能促進血液循環,當下肢血栓已經形成時需盡快就醫,由醫師評估病情並進行治療,才能化解危機。 深層靜脈栓塞是指血栓於深層靜脈形成,阻塞血液回流,好發於中老年人、肥胖者、臥床超過3天,或是飛行大於8小時的民眾。 發生深層靜脈栓塞時,通常會在短時間內產生單側肢體水腫、發紅、脹痛,嚴重時更可能導致急性肺栓塞,因為此疾病於初期常被誤認為肌肉筋膜腫脹,或蜂窩性組織炎,僅透過踝關節運動舒緩症狀,恐延誤治療黃金時間。 健康2.0黃國書醫師提到,當遇到深層靜脈栓塞的患者,通常會先以抗凝血藥物治療血栓,若症狀仍無改善,則會透過心導管手術治療,以清除血栓、打通靜脈,以改善症狀,建議一旦出現任何下肢及足部不適症狀,都應該儘速就醫診察並確定病情,以避免肢體缺血情況惡化至組織壞死甚至得截肢的不良預後。 要遠離靜脈血栓,「動」是最有效的防控措施。 歡迎訂閱我的 YouTube 頻道,我們一起去發掘生活中的快樂: https://www.youtube.com/channel/UCVsm... 樂齡老徐Instagram https://www.instagram.com/jhueijhuei/ 樂齡老徐Blogger https://jh-seal.blogspot.com


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